Hvordan tilberede ingefær Hvordan skreller man ingefær? Vask ingefæren og finn fram en liten t-skje. Bruk t-skjeen til å skrape av skallet. Når ingefæren er skrelt, kan den kuttes eller raspes. 1 ingefær + søvn 2 K subscribers. Subscribe. 22K views 9 years ago How to | Tilberedning av rotgrønnsaker 🧄. Lise Finckenhagen viser hvordan du tilbereder ingefær. For mer om frukt og grønt, se her https. 3 drikke ingefær 4 Syns du at smaken av ingefær blir for fremtredende, er et tips å tilsette ingefær i smoothie. Her kan du tilpasse mengden etter smak, samtidig som ingefær gjør seg godt sammen med andre frukt og grønnsaker. Dette er også en ypperlig måte å få i seg «fem om dagen» på, enten til frokost eller som et godt og friskt mellommåltid. 5 Ingefær er en knold og bruges som stærkt krydderi ligesom chili, peber, sennep og peberrod. I orientalske og indiske retter er ingefær et af grundkrydderierne i følgeskab med chili og hvidløg. Men ingefærs rene og friske smag kommer også til sin ret i kager, brød, is, te, øl og chutney over hele verden. Tekst: Samvirke | maj. 6 Ingefær bekjemper både betennelse, kvalme, leddgikt og muskelømhet samt styrker immunforsvaret. Her ser du alle de sunne effektene – og får vite mer om hvordan du best tilbereder og spiser ingefær. INGEFÆR – den lille roten kan utrette mirakler for kroppen. Og det er aller sunnest i rå tilstand. 7 ingefær skall giftig 8 Fersk ingefær har en mild, søt og aromatisk smak, som brenner på tungen. 9 Du kan bruke ingefær for å gi smak til forskjellige retter. 10 Giv dem 75 minutter i ovnen sammen med blandt andet hvidløg, ingefær, tomater, chilier, tomatpuré og krydderier. frokost. Poke bowl med rå laks, ingefær og agurk. Sushiens farverige fætter, poke bowlen, serveres her med sprødt grønt og rå laks. Du kan også bruge rå tun eller rejer, hvis du ikke kan få god laks. 11