Hvordan få ned høy puls Dette er trykket i blodårene mellom pulsslagene. Er overtrykket over eller undertrykket over 90, har du høyt blodtrykk. Blodtrykket må være forhøyet over tid, og derfor måler legene oftest flere ganger før du får diagnosen. Om du har nyresykdom, anses det ugunstig med gjennomsnittsblodtrykk over over 1 plutselig høy puls i hvile 2 Symptomer på for høy puls kan blant annet inkludere kortpustethet, svimmelhet, en følelse av at pulsen slår fort, en følelse av at hjertet “hopper” i brystet, brystsmerter, eller besvimelse. Årsaker. Årsaker til høy puls kan være: Skader på selve hjertemuskulaturen; Medfødte hjertefeil; Blodfattighet; Høyt blodtrykk; Røyking. 3 høy hvilepuls og hjertebank 4 Det finnes tre typer legemidler som normalt brukes til å bremse antall hjerteslag per minutt (pulsen). Vanligvis prøver man en betablokker eller kalsiumblokker. Begge fungerer godt for å redusere pulsen. Eksempler på betablokkere er metoprolol, bisoprolol, atenolol, og propranolol. 5 Hvis man har for høj puls, så kan man sænke den med forskellige typer medicin. De almindeligste er betablokkere og kalciumblokkere. Betablokkere virker ved at blokere de steder i cellerne, hvor stresshormoner, dvs. adrenalin og noradrenalin, sætter sig. På den måde forhindrer betablokkere, at kroppen bliver stresset, og pulsen stiger. 6 Hvordan få ned hjertebank/høy puls??» Helse, samliv og kjærlighet» Helse; Husk at de som svarer ikke nødvendigvis er helsefaglig personell. Ta kontakt med. 7 høy puls om natten 8 Du klarer nok ikke overbelaste hjertet ditt med fysisk trening selv om du hadde prøvd. 9 Når du har for høy puls · øve på dype pusteteknikker · slappe av og prøver å være rolig · gå en tur, ideelt borte fra et urbant miljø · ha et varmt. 10